 |
Passaparola |
|
 |
||
Dieta ScarsdaleLunedì: colazione: mezzo pompelmo + 1 fetta di pane integrale + caffè o tè senza zucchero (tutti i giorni è uguale). Pranzo: carni fredde assortite a scelta: (carni magre)alla griglia + caffè. Cena: pesce magro o crostacei, preparati senza grassi + insalata mista + una fetta di pane integrale + pompelmo + caffè. Martedì: pranzo macedonia di frutta a volontà + caffè o tè. Cena: un hamburger magro cotto alla griglia + verdure miste + caffè. Mercoledì pranzo: insalata di tonno o salmone al naturale condita con limone e aceto + pompelmo o melone + caffè. Cena: agnello arrosto ben sgrassato + insalata mista + caffè. Giovedì pranzo: 2 uova sode + formaggio magro + zucchine o pomodori + una fetta di pane integrale + caffè cena: pollo arrosto o alla griglia + verdure abbondanti + caffè. Venerdì pranzo: formaggi magri assortiti + spinaci a volontà + una fetta di pane integrale + caffè. Cena: pesce magro o crostacei + verdure miste + una fetta di pane integrale + caffè. Sabato pranzo: macedonia di frutta a volontà + caffè. Cena: pollo o tacchino arrosto + insalata di pomodori e lattuga pompelmo + caffè. Domenica Pranzo: tacchino o pollo sgrassati + verdure miste + pompelmo + caffè. Cena: vitello arrosto magro + insalata mista + caffè . |
||
Altre schede sull'argomento dieta scarsdale: |
||
| Altre info: Malattie esantematiche bambini | Infezioni vie respiratorie | Asl vaccinazioni | Dermatologia pediatrica | I denti | Prodotti di bellezza | Moto gp | Stephen King | Il gatto | Macchina | Ricette di cucina | Il cane | Il menu | Igiene intima | Ricette economiche veloci | Ricette cucina internazionale | Creme solari e protezione | Climatizzatori | Pensioni per animali | Giochi online | Prodotti agricoltura biologica | Commercio equo | Internazionale oroscopo | Sport invernali | Tutto sport | Viaggi avventure mondo | Idee per regalo | Il vino rosso | Il vino bianco | Vino spumante | Mercatini natale Trento | Giochi per bambini | Barche di lusso | Al cinema | Libri classici | Banconote del mondo | Accessori di moda | La musica | In tv | Categorie immobili | I bambini | Telefoni cellulari | Il parto | Rimedi naturali | Colore di capelli | Il sonno | La bellezza | Peso forma | Elettrodomestici a incasso | Il caffè | Economia domestica consigli | I cinque sensi | Le smagliature | Visite mediche obbligatorie pediatriche | Curiosità divertenti | Cucina per bambini | Malattie bambini | Test fiori bach | Chirurgia estetica plastica | Depilazione definitiva | Ricostruzione unghie | Tenersi in forma | Fitoterapia | Kathy Reichs | Tradizioni popolari | Anthony Zuiker | ||
|
CaroAmico.it è un marchio registrato di I.C.P. srl (CF/P.IVA 01894450988). |
||